Co na spierzchnięte usta?

Spierzchnięte usta często wynikają z odwodnienia organizmu. Związane jest to z tym, że nasze wargi pokrywa bardzo cienka skóra pozbawiona gruczołów potowych. Utrata wody przez skórę ust może być nawet 10-krotnie większa w porównaniu ze skórą pozostałych części twarzy! Dodatkowym czynnikiem, który może pogłębiać przesuszanie się ust jest słońce. Nasze usta są wystawione na promienie słoneczne niemal cały czas, więc łatwo o poparzenia słoneczne, które przyczyniają się do spierzchnięcia ust.

Zimą nie tylko słońce wpływa na wygląd naszych ust. Jako że usta są pozbawione gruczołów łojowych, ich pękanie zimą wynika z niskich temperatur, na działanie których są wówczas nieustannie narażone. Nawet jeśli nie przebywamy zbyt często na zewnątrz, możemy zimą borykać się z problemem suchych i spierzchniętych ust – nierzadko przyczyną jest suche powietrze, jakie panuje w naszych domach w sezonie grzewczym.

Zupełnie inną sytuację stanowią suche, popękane usta powstałe na skutek różnego rodzaju alergii kontaktowych. W tym przypadku szczególną uwagę zwrócić powinnaś na pastę do zębów, płyn do mycia ust czy szminkę, których używasz na co dzień. Jeżeli Twoje usta są mocno popękane przez długi czas, zrezygnuj z dotychczas stosowanych produktów na około tydzień i zobacz, czy ich kondycja ulegnie poprawie. Jeżeli nie, konieczna będzie wizyta u dermatologa, który zdiagnozuje przyczynę pękających ust.

Popękane usta i brak witamin

Spierzchnięte usta mogą być także związane z brakiem witamin. Najczęściej przyczyną jest niedobór witaminy A oraz witamin z grupy B. Jeżeli borykasz się z pękającymi ustami, spróbuj suplementować te witaminy, lub sięgnij po pomadki, balsamy lub maści, które je zawierają. Więcej informacji na ich temat znajdziesz w dalszej części tekstu.

Czy istnieje zależność między spierzchniętymi ustami a hormonami? Tak - ich nieprawidłowy poziom prowadzić może do rozwoju problemów z pękającymi ustami. W szczególności chodzi tutaj o nadmiar estrogenu lub progesteronu, stąd spierzchnięte usta to popularny problem wśród osób cierpiących na zaburzenia pracy tarczycy oraz kobiet stosujących doustną antykoncepcję hormonalną.

Pękające usta w ciąży

Spora część przyszłych mam boryka się z problemem, jakim są zajady. Popękane usta w ciąży związane mogą być między innymi z obniżoną odpornością. Wynikać mogą one także z niedoboru witamin, takich jak B2, B6 oraz B12. Zajady nierzadko towarzyszą anemii, która jest popularną dolegliwością pośród przyszłych mam.

Co na pękające usta w ciąży sprawdzi się najlepiej? Niezbędna okazać może się suplementacja żelazem oraz witaminami z grupy B. Garść przydatnych wskazówek na temat leczenia zajadów znajdziesz poniżej.

Jeśli spierzchnięte usta w Twoim przypadku są spowodowane czynnikami zewnętrznymi, takimi tak temperatura, wiatr, suche powietrze, słońce czy miejskie, zanieczyszczone powietrze, najlepszym sposobem na przywrócenie wargom zdrowego wyglądu będą kosmetyki w formie balsamów czy pomadek. Takie produkty skutecznie nawilżą usta, zmiękczą je, wygładzą i pomogą pozbyć się podrażnień.

Czym smarować popękane usta? Dobrze sprawdzi się tu pielęgnująca pomadka do ust Med Repair NIVEA, która zapewnia ukojenie suchym i spierzchniętym wargom. Kosmetyk posiada łagodną formułę z naturalnymi olejkami i witaminą E, która momentalnie wtapia się w usta, regenerując je, kojąc i gwarantując im nawilżenie przez całą dobę. Formuła z filtrem SPF 15 chroni przed szkodliwym wpływem promieni słonecznych.

Pomadkę lub balsam do ust zawsze warto nosić w torebce – jednak jeśli nie masz pod ręką takiego kosmetyku, możesz także wykorzystać domowe sposoby na pękające usta. Opierają się one na tworzeniu własnych okładów na wargi z dostępnych w każdym domu produktów, takich jak miód czy ogórek. Patentem na spierzchnięte wargi jest także zrezygnowanie na pewien czas ze spożywania potraw pikantnych oraz słonych, które to przyczyniać mogą się do podrażniania pękających ust i nasilania przykrych dolegliwości.

Co robić na spierzchnięte usta? W przypadku dużych mrozów i silnych podmuchów chłodnego wiatru na czas leczenia najlepiej ogranicz wyjścia z domu do minimum. Jeżeli jednak nie jest to możliwe, pamiętaj o nałożeniu na pękające usta grubej warstwy pomadki ochronnej.

Równie popularnym problemem w obrębie ust są tak zwane zajady. Dolegliwość ta określana jest także mianem zapalenia kącików ust. Przyczyn tego stanu rzeczy może być wiele — od przesuszenia ust, przez stosowanie antybiotyków, aż po alergię kontaktową czy wady zgryzu. Jak radzić sobie z popękanymi ustami w kącikach? Możesz się ich pozbyć stosując balsamy ochronne, maści zawierające witaminę A, B2 lub E lub maść cynkową, która znana jest ze swoich właściwości złuszczających oraz wysuszających. W walce z tego typu dolegliwością pomocne okazać mogą się także maści z pantenolem lub wyciągami roślinnymi, na przykład z kasztanowca oraz specjalne preparaty z kwasem mlekowym. Na zmienione chorobowo miejsca przykładać możesz również drożdże, które są bogate w witaminę E.

Balsam na spierzchnięte usta zawierać może także miód, który nie tylko odżywia wargi, lecz działa również przeciwzapalnie i antybakteryjnie. Kolejny cenny składnik to filtr przeciwsłoneczny, który skutecznie ochroni je przed szkodliwym działaniem promieni UVA i UVB. Na skutek działania ostrych promieni słonecznych usta mogą bowiem ulec nadmiernemu wysuszeniu, a niekiedy nawet poparzeniu.

Czym smarować popękane usta? Doskonale do tego celu sprawdzi się między innymi wspomniana już pielęgnująca pomadka do ust Med Repair NIVEA. Zawiera łagodzącą i jednocześnie ochronną formułę bogatą w witaminę E i naturalne olejki. Gwarantuje 24-godzinne nawilżenie i wspomaga regenerację ust, chroniąc przed wysychaniem. Zawarty w niej filtr SPF 15 skutecznie chroni wargi przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.

Dobrą maścią na spierzchnięte usta będzie produkt z witaminą A. Aby skutecznie natłuścił i nawilżył usta, wato by w składzie pojawiły się również retinol, gliceryna, lanolina oraz wazelina. Dobrze poradzi sobie ona na przykład z zajadami, ale korzyści z kupna tego typu produktu mogą być znacznie szersze – maść z witaminą A nadaje się do stosowania na całe ciało, także suche łokcie czy kolana. To coś, co osoby z problemami o tle zaburzeń pracy tarczycy z pewnością docenią. Maść przyspieszy regenerację skóry sprawiając, że będzie ona w mniejszym stopniu narażona na pękanie. Maść z witaminą A usprawni gojenie ran, zredukuje sińce pod oczami i zredukuje przebarwienia skórne.

W walce z przesuszonymi ustami doskonale poradzi sobie również maść propolisowa, nazywana także kitową. Zawarty w niej propolis ma właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze, przeciwzakrzepowe oraz przeciwpasożytnicze. Propolisowa maść na popękane usta bogata jest w witaminy, enzymy, mikroelementy oraz bioflawonoidy. Skutecznie chroni ona naskórek, przyspieszając proces jego odnowy oraz odżywia skórę. Regularnie stosując taki produkt, zapomnisz o problemach ze spierzchniętymi wargami. Maść propolisowa wykorzystywana jest również w celu przyspieszenia gojenia się ran oraz w walce z gronkowcami, paciorkowcami oraz grzybami chorobotwórczymi.

Na popękane usta zastosować możesz również maść tranową. Jej głównym składnikiem, jaka sama nazwa wskazuje, jest tran, bogaty jest on między innymi w kwasy Omega-3, witaminę A oraz D. Poza nimi, w składzie maści tranowej znaleźć można również parafinę, wazelinę oraz lanolinę. Preparat ten najczęściej stosowany jest do leczenia oparzeń oraz odmrożeń. Taka maść na spierzchnięte usta sprawdzi się również w przypadku zajadów.

Domowym sposobem na popękane usta, z którego korzystały już nasze babcie jest wazelina. To niezwykle uniwersalny produkt, który skutecznie nawilży je, wygładzi, wzmocni i ochroni przed wysychaniem, łagodząc jednocześnie podrażnienia. Wazelina doskonale sprawdzać będzie się w szczególności w mroźne, wietrzne dni. Wystarczy, że odrobinę produktu wetrzesz w usta przed wyjściem w domu. Wazelina nie tylko ochroni wargi, lecz zadziała również niczym błyszczyk.

Domowym sposobem na spierzchnięte usta może być nałożenie na nich kropli oliwy z oliwek, oleju kokosowego czy masła shea. Produkty te skutecznie zregenerują naskórek, złagodzą podrażnienia i stworzą na powierzchni warg filtr zabezpieczający je przed szkodliwym działaniem warunków atmosferycznych.

Kolejny domowy sposób na spierzchnięte usta opiera się o wykorzystanie aloesu. Jeżeli jesteś posiadaczką tej rośliny, odetnij jej kawałek i posmaruj usta sokiem. W przeciwnym wypadku, zaopatrz się w gotowy żel. Wybierając go, szczególną uwagę zwróć na to, by zawierał on możliwie jak najwyższe stężenie aloesu. Uwaga! Sok z aloesu zregeneruje skórę Twoich ust, lecz nie ochroni jej przed mrozem czy wiatrem. W związku z tym, sprawdzi się wyłącznie w pomieszczeniach zamkniętych, a na wycieczki poza dom pamiętaj o nałożeniu pomadki ochronnej.

Sprawdzonym domowym sposobem na popękane usta jest także przyłożenie na kilka minut do plasterka ogórka. Zawarty w nim sok zregeneruje, ukoi oraz nawilży wargi. Możesz także spróbować wcierania w usta zawartości kapsułki z witaminami A oraz E i pozostawienia jej do wchłonięcia. Wspomniane witaminy skutecznie wspomagają regenerację skóry i chronią ją przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.

Miód to produkt, który spokojnie możesz włączyć do codziennej pielęgnacji ust. W jego składzie znajdziesz między innymi witaminy A, B, C, D oraz E, olejki eteryczne, kwasy organiczne, aminokwasy i cukry proste — fruktozę oraz glukozę. Miód na spierzchnięte usta posiada cały szereg dobroczynnych właściwości, działa  nawilżająco, antybakteryjnie, antywirusowo oraz przeciwzapalnie. Oprócz tego, miód wygładza i zmiękcza skórę oraz przyspiesza gojenie się ran.

Jak używać miodu na spierzchnięte usta? To bardzo proste! Wystarczy, że przy pomocy palca lub szpatułki nałożysz miód na usta i zostawisz go na około 15 minut. Później wystarczy zmyć go przy pomocy wody lub płynu micelarnego. Miód aplikować możesz również na noc. Rano Twoje usta będą idealnie odżywione i nawilżone. Po zastosowaniu takiej maseczki, nałóż ulubiony balsam na ust. By ułatwić wchłanianie drogocennych substancji zawartych w miodzie, przed nałożeniem go na usta możesz wykonać delikatny peeling, na przykład na bazie brązowego cukru i oleju kokosowego.

Aby zauważyć dużą różnicę w wyglądzie Twoich ust wystarczą drobne zmiany. Zawsze noś pod ręką ochronną pomadkę i używaj jej wedle swoich potrzeb – wtedy, kiedy czujesz, że Twoje usta są przesuszone i potrzebują dawki ochrony i pielęgnacji. Pomadki NIVEA, choć niewielkie rozmiarem, pozwolą Ci zapomnieć o mocno spierzchniętych, popękanych ustach. Dzięki nim będziesz mogła witać każdy dzień pięknym uśmiechem!