Balsam ujędrniający to często pierwszy krok do sukcesu. Oprócz wybrania dobrego kosmetyku i codziennego stosowania w optymalnych warunkach (a więc najlepiej na oczyszczoną, osuszoną skórę, na przykład po kąpieli), można także wspomóc się innymi działaniami.
Nieważne, czy walczysz ze skutkami starzenia się skóry, czy też męczą Cię pociążowe rozstępy (koniecznie sprawdź nasze sposoby na rozstępy!), istnieje cały szereg zaleceń, które mają na celu poprawę jędrności skóry.
Przede wszystkim pamiętaj o zdrowej diecie oraz piciu dużej ilości wody mineralnej, minimum 2 litrów, a w niektórych przypadkach nawet więcej. Ogranicz cukry, bowiem mają one negatywny wpływ na włókna kolagenowe. Nie zapominaj o wysypianiu się, ponieważ podczas snu Twoja skóra ma czas na regenerację. I po trzecie włącz do swojego rozkładu dnia odpowiednie ćwiczenia i zabiegi pielęgnacyjne jak masaże (które w większości możesz wykonać samodzielnie), które także pozytywnie wpłyną na kondycję Twojej skóry.