młoda kobieta stojąca w słońcu

Co powoduje czerwone plamy na skórze?

Dowiedz się, jakie są przyczyny czerwonych plam na skórze i jak rozpoznać ich różne typy.

Co znajdziesz w artykule:

Czerwone plamy na skórze mogą różnić się wielkością, kształtem i lokalizacją, występować jako pojedyncze ślady lub jako grupy wyprysków. Mogą mieć zróżnicowany wygląd, a intensywność koloru i tekstura mogą dostarczać wskazówek dotyczących ich przyczyny.

Czerwone plamy na skórze mogą pojawiać się z różnych powodów: infekcji, reakcji na słońce lub ciepło, zapalenia skóry, alergii lub wybroczyn – małych purpurowych, czerwonych lub brązowych kropek. Najczęściej pojawiają się czerwone plamy na nogach, brzuchu i pośladkach.

Co powoduje czerwone plamy na skórze?

Czerwone plamy na ciele u dorosłych i dzieci mogą mieć wiele przyczyn, a ich zrozumienie może pomóc w identyfikacji powodu ich pojawienia się:
młoda kobieta stosująca Nivea Triple Protect 50+

1. Zapalenie skóry

Zapalenie skóry odnosi się do stanu podrażnienia skóry, charakteryzującego się czerwonymi plamami, swędzeniem, łuszczeniem się i tworzeniem strupków. Wyróżnia się wiele rodzajów zapalenia skóry, z czego najczęstsze to kontaktowe zapalenie skóry i atopowe zapalenie skóry.

Kontaktowe zapalenie skóry występuje wskutek bezpośredniego kontaktu z określoną substancją, taką jak niektóre perfumy. Zwykle znika w ciągu kilku dni lub tygodni, o ile unika się kontaktu z czynnikiem wywołującym. Warto skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia odpowiedniego leczenia lub pomocy w identyfikacji przyczyny.

Atopowe zapalenie skóry, znane również jako egzema, to przewlekła choroba, często spotykana u dzieci, która może ustąpić z wiekiem. Wymaga konsultacji z lekarzem, a pacjentom zaleca się stosowanie łagodnych, bezzapachowych produktów przeznaczonych dla skóry wrażliwej.

2. Potówki i alergie na słońce

Potówki, zwane także wysypką cieplną, występują, gdy gruczoły potowe są zablokowane, zwykle w miejscach intensywnego pocenia, takich jak pachy, klatka piersiowa, plecy, ramiona i pachwiny. Objawia się to małymi, czerwonymi, swędzącymi, czasem bolesnymi krostkami, które mogą być wypełnione płynem.

Potówki pojawiają się najczęściej w gorącą pogodę lub po wysiłku i zazwyczaj ustępują po kilku dniach. Aby złagodzić dyskomfort, można przyłożyć zimny, wilgotny ręcznik do dotkniętych obszarów.

Alergia na słońce, spowodowana reakcją na promienie UV, również może powodować czerwone plamy, zwłaszcza u osób o jasnej karnacji lub młodych kobiet. W odróżnieniu od potówek alergia pojawia się w miejscach najbardziej narażonych na słońce, takich jak dekolt, ramiona, a czasem występują także czerwone plamy na twarzy. Stosowanie kremów przeciwsłonecznych przeznaczonych dla skóry wrażliwej oraz unikanie długotrwałego przebywania na słońcu to skuteczne środki ochrony przed podrażnieniem.

3. Łupież różowy

Łupież różowy to powszechna wysypka, najczęściej występująca u osób w wieku 10-35 lat, pojawiająca się na ciele, ale nie na twarzy.

Często rozpoczyna się od większej czerwonej plamy na klatce piersiowej lub plecach, zwanej „plamą heraldyczną”, po której po kilku dniach pojawia się mniejsza, rozległa wysypka. Wysypka składa się z czerwonych, wypukłych, łuszczących się plamek o średnicy około 1,5 cm, które mogą swędzieć, ale nie powodują bólu.

Chociaż łupież różowy zazwyczaj ustępuje samoistnie, ważne jest, aby dbać o skórę delikatnie. Stosowanie produktów dla skóry wrażliwej i ochrony przeciwsłonecznej może pomóc w ochronie przed słońcem.
NIVEA Cellular Luminous630 Serum przeciw ciemnym plamom po trądziku

4. Plamica i wybroczyny

Plamica i wybroczyny to czerwone lub purpurowe plamki, które powstają, gdy naczynia krwionośne pod skórą pękają, często pojawiając się w postaci podobnej do wysypki. Plamica jest zwykle większa od wybroczyn. Te plamki mogą być niegroźne lub wskazywać na poważniejsze zaburzenia krzepnięcia krwi, dlatego ważne jest skonsultowanie się z lekarzem, jeśli podejrzewa się plamicę.

Najczęstsze przyczyny obejmują: wysiłek (np. kaszel, wymioty, dźwiganie), uszkodzenia skóry przez UV, starzenie się skóry, zabiegi laserowe, niedobory witaminy K lub C, urazy skóry, uszkodzenie naczyń krwionośnych oraz niektóre choroby zakaźne.

5. Wypryski

Wypryski powstają, gdy mieszki włosowe są zablokowane przez sebum, martwe komórki skóry i bakterie. Gruczoły łojowe produkują sebum, aby natłuścić skórę, ale nadmiar sebum może prowadzić do powstawania zaskórników i trądziku. Te zmiany mogą przybrać różowy lub czerwony kolor w wyniku stanu zapalnego.

W celu wygładzenia i redukcji przebarwień po trądziku można stosować Cellular Luminous630 Serum na przebarwienia po trądziku NIVEA, które działa na istniejące przebarwienia, rozjaśniając je i zmniejszając ryzyko powstawania nowych.

6. Rogowacenie okołomieszkowe

Rogowacenie okołomieszkowe powoduje powstawanie szorstkich grudek na ramionach, nogach lub policzkach z powodu nadmiaru keratyny w mieszkach włosowych. Czynniki wywołujące to brak nawilżenia, niedostateczne złuszczanie, nagromadzenie martwego naskórka i używanie drażniących mydeł.

Regularne nawilżanie pomaga zredukować grudki, jednak powinno unikać się silnego złuszczania, gdyż może ono podrażnić suchą skórę. Najlepiej nakładać nawilżacz na wilgotną skórę po kąpieli, aby zatrzymać wilgoć.

7. Stres i niepokój

Stres emocjonalny i niepokój mogą powodować fizyczne objawy, w tym czerwone plamy lub wysypkę. Wysypka spowodowana stresem często występuje jako czerwone, wypukłe krostki lub pokrzywka. Mogą swędzieć i pojawić się w dowolnym miejscu na ciele.

4 różne typy czerwonych plam

  1. Płaskie czerwone plamy na skórze:
    Płaskie czerwone plamy to małe, dobrze widoczne plamki na skórze, które nie są wypukłe ani wklęsłe. Mogą różnić się wielkością i intensywnością, a ich powierzchnia zazwyczaj jest gładka i nie wypełniona płynem.

    Te plamy mogą być tymczasowe lub trwałe, w zależności od przyczyny ich pojawienia się. Zwykle nie powodują bólu, ale czasami mogą swędzieć lub sprawiać dyskomfort.

  2. Jasnoczerwone lub bordowe plamy na skórze:
    Są to małe, drobne czerwone plamki, które mogą pojawić się na całym ciele. Często są to wybroczyny, które powstają wskutek pęknięcia drobnych naczyń krwionośnych i nie bledną pod naciskiem.

    Plamica to większe plamy, które mogą wskazywać na szereg problemów zdrowotnych, od drobnych urazów po poważniejsze schorzenia, dlatego warto skonsultować się z lekarzem.

  3. Małe czerwone plamy na skórze:
    Małe czerwone plamy mogą pojawić się z różnych powodów, w tym zaostrzenia egzemy. Te plamki, które często swędzą i są zapalne, mogą być płaskie lub lekko wypukłe. Zazwyczaj są wynikiem zwiększonej wrażliwości skóry na podrażnienia lub alergeny. Plamy związane z egzemą mogą także stać się bolesne, zwłaszcza gdy bariera skórna jest osłabiona.

  4. Czerwone, swędzące plamy na skórze:
    Czerwone plamy towarzyszące świądowi mogą być spowodowane przez różne czynniki, w tym reakcje alergiczne, ukąszenia owadów, suchość skóry lub schorzenia skórne, takie jak egzema czy pokrzywka. Intensywność świądu może sięgać od łagodnej do bardzo silnej.

    W przypadku jeśli pojawiają się czerwone suche plamy na ciele, ważne jest, aby stosować odpowiedni nawilżacz do skóry wrażliwej. Repair & Care Sensitive Krem nawilżająco-ochronny NIVEA jest bezzapachowy i zapewnia intensywne nawilżenie twarzy, ciała i dłoni. Jego delikatna i skuteczna formuła pomaga ukoić wrażliwą, podrażnioną skórę, zapewniając długotrwałą ulgę w przypadku suchości.

Czy można zapobiec pojawianiu się czerwonych plam?

Chociaż nie można całkowicie zapobiec wszystkim rodzajom czerwonych plam, ogólna higiena i odpowiednia pielęgnacja mogą pomóc zmniejszyć ryzyko ich pojawiania się.
młoda kobieta używa kontroli punktowej Nivea Luminous 630

1. Oczyszczanie i nawilżanie skóry:

Regularnie oczyszczaj skórę delikatnymi, niezapychającymi porów produktami i nawilżaj, aby zapobiec suchości, która może prowadzić do podrażnień i czerwonych plam. Stosuj kosmetyki dostosowane do swojego typu skóry, na przykład przeznaczone do cery trądzikowej, jeśli masz tendencję do wyprysków.

2. Unikaj kontaktu z drażniącymi substancjami chemicznymi i zapachami:

Zakładaj rękawice i odpowiedni sprzęt ochronny, jeśli masz kontakt z drażniącymi produktami, takimi jak środki czystości. Unikaj stosowania perfum bezpośrednio na skórę. Jeśli masz skórę skłonną do reakcji, wybieraj delikatne, bezzapachowe kosmetyki specjalnie opracowane dla skóry wrażliwej. Staraj się zidentyfikować i unikać substancji, które mogą wywoływać reakcje skórne i czerwone plamy na ciele.

3. Ochrona przeciwsłoneczna:

Codziennie, nawet w pochmurne dni, stosuj odpowiedni dla skóry wrażliwej krem z filtrem o szerokim spektrum,  aby chronić skórę przed szkodliwym działaniem UV, które może powodować zaczerwienienia i plamy.

4. Nawodnienie i zdrowa dieta:

Pij dużo wody i stosuj zbilansowaną dietę bogatą w witaminy i przeciwutleniacze, aby wspierać zdrowie skóry. Unikaj pokarmów, na które możesz być uczulona lub ich nie tolerować, aby zmniejszyć ryzyko wyprysków i podrażnień.

5. Unikaj drapania lub wyciskania zmian skórnych:

Powstrzymaj się od drapania lub wyciskania istniejących plam i wyprysków, ponieważ może to nasilać stan zapalny, prowadzić do powstawania blizn i dodatkowych zaczerwienień skóry.
Podsumowanie

Czerwone plamy:

Wygląd:
Mogą różnić się pod względem wielkości, kształtu i przyczyny; często pojawiają się jako pojedyncze plamki lub większe wypryski, które mogą, ale nie muszą, powodować dyskomfort.

Rodzaje:
Obejmują plamki płaskie, piegowate, małe lub swędzące, z których każda ma inne cechy i potencjalne przyczyny.

Przyczyny:
Od częstych przypadłości, takich jak potówki i trądzik, po poważniejsze problemy, takie jak plamica, które mogą wymagać konsultacji lekarskiej.

Konsultacja medyczna:
Jeśli czerwone plamki utrzymują się, rozprzestrzeniają, towarzyszą im inne objawy lub powodują silny ból, mogą wskazywać na poważniejsze schorzenia.

5 sygnałów, że warto skonsultować się z lekarzem

Chociaż wiele czerwonych plam na skórze jest nieszkodliwych i można je leczyć w domu, istnieją sytuacje, w których konieczna jest konsultacja medyczna:
uśmiechnięta kobieta
  1. Utrzymujące się plamy:
    Jeśli czerwone plamy nie ustępują po domowej pielęgnacji lub utrzymują się dłużej niż kilka tygodni, warto zasięgnąć porady lekarza. Uporczywe plamy mogą wskazywać na ukryte schorzenia, które wymagają profesjonalnego leczenia.
  2. Rozległe plamy:
    Jeśli czerwone plamy pokrywają dużą powierzchnię ciała lub pojawiają się nagle w dużej liczbie, wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem. Może to być objaw poważniejszej infekcji lub problemów wewnętrznych.
  3. Plamy z towarzyszącymi objawami:
    Jeśli czerwonym plamom towarzyszą objawy, takie jak gorączka, trudności w oddychaniu, zawroty głowy lub obrzęk twarzy i gardła, należy natychmiast szukać pomocy medycznej. Mogą to być oznaki silnej reakcji alergicznej lub innych poważnych schorzeń.
  4. Bolesne plamy:
    Jeśli czerwone plamy są bolesne, mają pęcherze lub wykazują oznaki infekcji (takie jak ropa, nasilenie zaczerwienienia, ciepło lub obrzęk), ważne jest, aby zasięgnąć porady medycznej.
  5. Niewyjaśnione plamy:
    Jeśli nie można ustalić jasnej przyczyny pojawienia się czerwonych plam lub pojawiają się one w nietypowych miejscach (takich jak oczy lub jama ustna), skonsultuj się z lekarzem, aby przeprowadzić dokładną ocenę.

Podsumowanie

Czerwone plamy na skórze, od płaskich zmian po wypukłe krosty, mogą mieć różne przyczyny, takie jak alergie, infekcje oraz przewlekłe schorzenia skóry. Zrozumienie tych przyczyn i właściwe rozpoznanie zmian skórnych są kluczowe dla skutecznego zarządzania problemem. Zapobieganie czerwonym plamom obejmuje regularną pielęgnację skóry, odpowiednie nawodnienie, zrównoważoną dietę, unikanie alergenów i drażniących substancji oraz radzenie sobie ze stresem. Uporczywe lub poważne przypadki powinny być skonsultowane z lekarzem, aby zapewnić odpowiednią opiekę.

Często zadawane pytania

Co powoduje czerwone plamy na skórze?

Czerwone plamy na skórze mogą być spowodowane wieloma czynnikami, takimi jak stan zapalny skóry, potówki, łupież różowy, plamica lub wybroczyny oraz trądzik.

Czy stres może powodować pojawianie się czerwonych plamek?

Tak, wysypka spowodowana stresem często pojawia się jako wypukłe, czerwone plamki zwane pokrzywką.

Czym są drobne, czerwone, podbiegłe krwią plamki na skórze?

Wybroczyny to drobne, okrągłe kropki, które pojawiają się na skórze. Powstają wskutek napływu krwi z naczyń włosowatych (małych naczyń krwionośnych), co nadaje plamkom czerwony, brązowy lub purpurowy kolor.

Czy czerwone plamy są poważne?

Niektóre czerwone plamy na skórze nie są poważne i mogą ustąpić samoistnie bez interwencji. Inne przyczyny mogą jednak wymagać specjalistycznej pomocy. Przypadłości takie jak potówki i łupież różowy zazwyczaj nie potrzebują interwencji. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem, jeśli masz wątpliwości co do przyczyny pojawienia się czerwonych plam.

Co oznaczają czerwone krwiste plamki?

Wybroczyny to drobne krwiste plamki pod skórą. Mogą być spowodowane przez zwykły uraz, nadwyrężenie lub poważniejsze schorzenia.

Powiązane produkty

Powiązane artykuły