MOC DOTYKU

Kiedy matki dotykają swoich dzieci, dzieje się coś magicznego. Uwalniana jest wówczas oksytocyna, znana również jako hormon więzi lub miłości. Hormon ten obniża ciśnienie krwi i aktywuje współczulny układ nerwowy. Szczególnie podczas porodu, poziom oksytocyny u matki znacznie wzrasta, tworząc natychmiastową, intensywną i głęboką więź z dzieckiem. Ta pierwsza godzina po porodzie, często nazywana ""złotą godziną"""", ma kluczowe znaczenie dla więzi między matką a niemowlęciem. Kontakt skóra do skóry w tym czasie pomaga regulować temperaturę, tętno i oddech noworodka, a także sprzyja uwalnianiu hormonów relaksacyjnych u matki.

Te chwile są nie tylko magiczne, ale także niezbędne dla emocjonalnego i fizycznego zdrowia zarówno matki, jak i dziecka. Badania pokazują, że kontakt skóra do skóry wspiera rozwój układu odpornościowego dziecka, wspomaga przyrost masy ciała, zwiększa produkcję mleka matki i uspokaja zarówno matkę, jak i niemowlę w stresujących chwilach okresu poporodowego czy na oddziale intensywnej terapii noworodków.

• Znajdź spokojne, wygodne miejsce.
• Połóż dziecko w pieluszce na Twojej gołej klatce piersiowej i przykryj lekkim kocem.
• Zrelaksuj się i ciesz bliskością. Weź głęboki oddech i poczuj, jak dziecko się uspokaja.
• Wykorzystaj ten czas na delikatne rozmowy lub śpiewanie. Twój głos będzie kojący i znajomy dla Twojego maleństwa.

Dobry start w życie Dotyk ma kluczowe znaczenie nie tylko dla więzi, ale także dla zdrowia psychicznego i fizycznego dziecka. Kontakt ze skórą promuje wczesny rozwój fizjologiczny, poznawczy, emocjonalny i społeczny. W połączeniu z czułą, spokojną mową, dotyk może poprawić rozwój mózgu niemowlaka, zmniejszyć stres, promować pozytywne emocje oraz łagodzić ból i dyskomfort. Najnowsze badania pokazują, że bliski kontakt fizyczny może nawet wpływać na zachowanie noworodków. Niemowlęta, które były często i czule dotykane przez swoje matki, wykazywały inne zachowania społeczne niż te, które nie były dotykane. Częsty kontakt fizyczny sprawił, że dzieci mniej unikały obcych i wykazywały większe zainteresowanie badaniem otoczenia i interakcją z przedmiotami.

Pozytywny wpływ na rodziców Co ciekawe nie tylko dzieci czerpią korzyści z dotyku. Także rodzice zyskują na przytulaniu swoich pociech. Badanie przeprowadzone na wcześniakach wykazało, że celowy dotyk, w przeciwieństwie do spontanicznego, wzmocnił pewność siebie matek. Kobiety czuły również, że mogą pomóc swojemu dziecku, co prowadziło do silniejszej więzi między matką a dzieckiem. Efekt ten można osiągnąć za pomocą kilku krótkich, celowych gestów w ciągu dnia. Wspaniałym sposobem na włączenie tego do codziennego życia jest masaż niemowląt. Zwiększa on świadomość dziecka, że jest kochane i bezpieczne, poprawia jakość snu i trawienie, zmniejsza niepokój i wspomaga funkcje neurologiczne.

• Masuj dziecko tylko wtedy, gdy jest zdrowe i nie ma gorączki.
• Atmosfera powinna być odprężająca. W przypadku braku czasu lub stresu należy odłożyć masaż na później.
• Delikatny dotyk jest ważny od samego początku, jednak masaż dziecka z łagodnym naciskiem powinien być wykonywany dopiero od około 4-6 tygodnia życia.
• Upewnij się, że w pomieszczeniu jest odpowiednio ciepło.
• Masaż niemowlęcia należy wykonywać na miękkim kocu na podłodze, z dzieckiem przed sobą. Można to również zrobić na przewijaku lub innej bezpiecznej powierzchni, ale nigdy nie zostawiaj dziecka bez opieki.
• • Masaż niemowlęcia jest jak język, którym rodzice rozmawiają z dzieckiem. Rodzice powinni być uważni i świadomi swoich ruchów.