Linea negra – co to takiego?

Linea negra (negra linea, kresa czarna, linea nigra) w ciąży zazwyczaj pojawia się dość późno – najczęściej w drugim trymestrze ciąży lub nawet trzecim. Wówczas skóra na brzuchu jest już na tyle rozciągnięta i cienka, że widać na niej każde przebarwienie. Ciemna linia na brzuchu może jednak być widoczna również na sam koniec ciąży. U niektórych kobiet z kolei występuje już w pierwszych tygodniach. Ciekawy może być również fakt, że w niektórych przypadkach linea negra pojawia się u kobiety przy jednej ciąży, a przy kolejnej już nie. Nie można jednak uznawać, że linea negra jest jednoznacznym objawem ciąży. Zdarza się bowiem, że występuje u kobiet, które w ciąży nie są. Jeśli więc starasz się o dziecko i pojawiła się u Ciebie ciemna ciemna linia od pępka aż do spojenia łonowego – wykonaj test ciążowy, aby mieć całkowitą pewność że to symbol ciąży.

Kresa czarna wygląda trochę tak, jak pęknięcie silne naciągniętej skóry brzucha ciężarnej. Jako że rozstępy są także częstym problemem kobiet w ciąży, niektóre z nich myślą, że te kreski na skórze i linea negra są tym samym. Już wiesz, że przebarwienia skóry takie jak linea negra to efekt zmian hormonalnych i zwiększonej produkcji melaniny, które nasilają się w drugim trymestrze. Rozstępy to z kolei efekt rozciągania się włókien skóry.

Więcej o rozstępach i innych zmianach na skórze w czasie ciąży przeczytasz w naszym artykule: Zmiany skórne i rozstępy w ciąży – jak ich uniknąć?

Jest jednak pewien związek przebarwień brzucha z rozstępami. Gdy brzuch rośnie i skóra silnie się rozciąga, kresa czarna może zmieniać kształt, może się też poszerzać. Najczęściej dzieje się to w okolicach pępka - przebarwienia skóry mogą tu wyglądać, jakby były nieco rozlane.

Dawniej wierzono, że linea negra pozwala na określenie płci dziecka lub wskazuje mu drogę na świat podczas porodu. Żaden z podobnych przesądów nie został jednak potwierdzony, między linea negra a płcią dziecka nie ma żadnego związku. Także dla Ciebie, jako mamy maluszka, linea negra nie ma tak naprawdę żadnej istotnej funkcji.

Kresa na brzuchu nie zawsze się pojawia. Brak takiej linii w ciąży nie jest jednak powodem do zmartwień – linea nigra częściej występuje u kobiet o ciemniejszej karnacji czy kolorze włosów. Jeśli więc jesteś jasną blondynką, istnieje szansa, że smuga na brzuchu będzie u ciebie na tyle jasna, iż niemal jej nie zauważysz. Powodem pojawienia się w ciąży kreski na brzuchu jest wzrost ilości progesteronu w organizmie kobiety. Prowadzi to do produkcji melaniny (melanina odpowiada za pigmentację skóry), co właśnie przyczynia się do występowania ciemnej smugi. Z tego samego powodu w czasie ciąży wielu kobietom ciemnieją brodawki czy wargi sromowe, pojawiają się ciemne piegi, a także bardziej widoczne są blizny czy bliznowce.

Wiele kobiet zastanawia się, kiedy linea nigra znika po porodzie. Nic dziwnego – ciemna smuga na brzuchu nie zawsze wygląda atrakcyjne. Nie da się jednak przyspieszyć jej zniknięcia. Aby kresa mogła zniknąć, hormony muszą wrócić do normalnych poziomów. Linea negra po narodzinach malca może zejść w ciągu kilku do kilkunastu tygodni, ale może też utrzymać się na Twoim brzuchu nawet do 10-12 miesięcy – wszystko zależy od tego, kiedy Twoje hormony się uspokoją. Nie powinnaś się tym martwić – to zupełnie naturalny proces. To, kiedy schodzi linea negra, uzależnione jest także od indywidualnego tempa odnowy skóry. Naskórek ulega ciągłym przemianom, starsze jego warstwy kierują się na zewnątrz, by w końcu ulec złuszczeniu. Kiedy warstwy z nagromadzoną melaniną już się złuszczą, widoczna kresa czarna znika. Na szczęście linea negra po porodzie rozjaśnia się dość szybko, w ciągu kilku tygodni po porodzie i nawet jeśli utrzymuje się przez kolejny rok, to nie jest to już tak widoczna linia.

Rozejście się mięśni brzucha jest niebezpieczną dla zdrowia przypadłością po ciąży, inaczej niż linea negra. Dlatego też jeśli nie masz problemu z rozejściem, za to wciąż masz czarną linię wzdłuż brzucha, potraktuj ją jako pamiątkę tego pięknego okresu, jakim jest ciąża. Zanim się obejrzysz, ciemna kreska zniknie, a ty będziesz zbyt zajęta opieką nad maluchem, by to zauważyć.

Ciesz się więc ostatnimi chwilami spokoju – oraz tym, że Twoje ciało przygotowuje się do wydania na świat nowego życia. Czas wolny możesz zawsze wykorzystać na edukację w temacie prawidłowej pielęgnacji malucha - o tym, jakich kosmetyków dla niemowląt używać, jaki żel do kąpieli dla niemowlaka wybrać, a także kiedy przydadzą Ci się emolienty.